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Au bar de la vie

07/07/2011

-Oui, une culture, comme dans cultiver son jardin. Et l'on pourrait dire que les fleurs de ce jardin ont pour nom légèreté et spontanéité.

- Je ne savais pas que tu étais poète. Allons ! Vite à nos bêches et à nos râteaux ! Vivement la thérapie, les jus verts et la méditation. Cap sur la légèreté !

- Oh, tu peux choisir les outils qui te semblent adéquats, lui répondis-je, amusé. Il s'agit essentiellement de s'ouvrir.

- Nous y voici, tu veux dire que je ne suis pas ouverte ?

- Plutôt un peu paresseuse, si je peux me permettre. Le travail sur soi consiste en la culture d'une attitude d'ouverture au soi profond, aux autres et à l'univers. Et comment se rappeler l'ouverture si on n'y met pas un peu d'effort et de constance ?

- C'est vrai. Lorsque je passe trop de temps en ville, je finis par oublier que les arbres existent et je les redécouvre avec émotion à chaque fois.

- Tout comme on oublie sa véritable nature et qu'on la redécouvre avec émotion...

- Comme c'est mignon. Je n'avais jamais pensé que la psychothérapie et la spiritualité servaient à mieux voir les arbres à la campagne, ajouta-t-elle, taquine.

- La psychothérapie vise l'ouverture d'un moi qui s'est refermé sur lui-même et qui ne vois plus rien autour, continuai-je sur le même ton espiègle. Elle répond à la question « Qui suis-je ? » en disant que ce moi tire son identité de ses lignées familiales et de tout ce qu'il a vécu auparavant. La spiritualité recadre cet effort dans un contexte plus large. Elle répond à la question « Qui suis-je ? » en proposant qu'une partie de soi dépasse largement la lignée familiale et le passé. Elle enseigne que l'on est une parcelle lumineuse et joyeuse d'un univers en mouvement et que nos dons et nos talents nous aident à goûter et à exprimer cette réalité fondamentale.

- C'est pour cela que j'ai seulement envie de danser ces jours-ci. Mon soi profond doit vouloir dire à la paresseuse de se mettre en mouvement, reprit-elle, narquoise.

- On peut rentrer par la porte qui nous plaît ! L'essentiel est de se mettre en mouvement.

- C'est une blague ! Je ne me mettrai pas à danser. Je suis tellement rouillée que ça me fait mal juste à y penser.

- C'est normal. Tant qu'on ne bouge pas, on ne sait pas que l'on n'est pas en forme. Quand on s'ouvre, on prend conscience de nos résistances à s'ouvrir et c'est terrible. Mais on doit persévérer car la joie, c'est de danser. Non ?

- Oui, mais on a quand même peur que ça fasse mal !

- Ou peut-être que l'on a peur de perdre pied en dansant dans une réalité plus vaste... L'immobilisme nous donne une sensation de sécurité et de protection. En réduisant la perspective, on a l'impression de contrôler notre monde. Mais on se retrouve à voguer à contre-courant de la fluidité même de la vie. Et ça finit par faire mal parce que c'est épuisant.

- Tu crois que nos heurts et nos souffrances sont liés au fait que nous allons à contre-courant ?

- Oui, on épuise la plupart de nos forces à résister au mouvement naturel de la vie. C'est affaibli par le choc d'un naufrage, qui a emporté tout ce que l'on pensait être, qu'on se laisse enfin aller au courant plus fort et plus puissant qui nous entraîne à vivre plus légèrement.

- On peut aussi se noyer...

- Le danger de noyade vient surtout de notre accrochage aux vieilles émotions et aux vieilles idées dans lesquelles on tourne en rond comme dans un remous.

- Comme dans un remous... Une belle image. C'est vraiment léger ton truc ! Décidément, cette conversation est de plus en plus éclairante. Je suis heureuse de me rendre compte qu'il y a des gens qui se prennent encore plus la tête que moi ! Allez, je te commande un autre verre !

Commentaires des internautes (6)

la métisse 22/09/2011

J'ai toujours été spontané et joyeuse, pourtant ce qui paraissait une qualité m'a souvent été reproché dans mon milieu professionnel par mes supérieurs hiérarchiques ! Mais en rémission aujourdhui d'un lymphome gastrique malt, je retournerai sur mon lieu de travail en étant encore plus authentique! ; pendant mon combat je n'ai cessé d'appliquer tout ce que vous conseillez dans votre livre" Revivre" méditation EN PLEINE NATURE spritualité et visualisation positive,et cela a marché pour la guérison! Merci encore pour vos convictions et précieux outils déclencheurs de proccessus de bien être
ValérieCB 25/07/2011

Des épreuves, des chutes, des désillusions: il y en a eu et j'ai toujours réussi à me relever même si à force cela devenait plus dur et lourd de sens au plan émotionnel...
Un peu comme celui qui marche dans les vagues, qui est déséquilibré par la force du flot et se redresse mais... mais ... qui ne cherche son énergie que dans ses cuisses ou ses pieds guidé par sa tête même s'il garde le sourire. Ce fut mon cas sans m'apercevoir que je m'épuisais et qu'en dépit de mes lectures , de mes stages et de l'enseignement que je dispense à mes étudiants je m'épuisais dans des mécanismes et mes peurs sans me metre en mouvement réellement. J'ai pourtant toujours dansé,aimé, joué, partager avec mes amis, entrepris une thérapie mais je suis arrivée à la conclusion (ou plutôt l'univers m'a placé devant) , qu'il me fallait changer...
Un jour celui qui est devenu un de mes meilleurs amis m'a dit: " Place toi ici Valérie, ne fais rien et sens ce qui t'entoure, sens Valérie. Sens cette arbre qui te caresse, va vers lui..." Ce fut une étincelle que j'avais perdue, celle de mon ressenti. Voilà, je suis sur cette route là à présent et bien sûr je me sens sensible. Ma confiance refait surface peu à peu même si je n'entends pas encore l'ensemble du message que me délivre ma vie et mon corps.
Merci Guy pour la guérison du coeur, en vous lisant j'entendais mes doutes et mon chemin au même âge .
Betty2002 07/07/2011

C'est très bien dit, mais ce n'est pas nécessairement à la fin que l'on peut être spontané et léger. Je l'ai toujours été, sans me poser de questions, en allant de l'avant,faisant face aux petites épreuves de la vie. J'étais et je suis toujours optimiste, et j'ai une nette tendance à positiver. Quand je veux quelque chose en général je l'obtiens car j'y crois. J'étais donc depuis ma naissance dans un élan joyeux qui me portait, jusqu'au jour où........ une épreuve beaucoup plus grave,plus lourde de conséquences m'a été imposée.

C'est à ce moment que je me suis demandée pourquoi, pourquoi moi que signifiait cette épreuve, quel sens lui donner et c'est ainsi que j'ai pris le chemin du questionnement de soi, du sens à donner aux choses,et c'est ainsi que j'ai trouvé sur mon chemin les livres de Guy Corneau, puis ses conférences, puis ce blog!!

Mon épreuve n'est pas terminée, mais j'ai pu l'accueillir et je la traverse aussi bien que je peux, en tout cas bien mieux que ce que j'aurais pu le faire avant cette prise de conscience.

Evidemment, merci Monsieur Corneau mais merci la vie aussi.
minilulu 07/07/2011

Wow! Belle réflexion!!
Betty2001 07/07/2011

Votre commentaireC'est très bien dit, mais ce n'est pas nécessairement à la fin que l'on peut être spontané et léger. Je l'ai toujours été, sans me poser de questions, en allant de l'avant,faisant face aux petites épreuves de la vie. J'étais et je suis toujours optimiste, et j'ai une nette tendance à positiver. Quand je veux quelque chose en général je l'obtiens car j'y crois. J'étais donc depuis ma naissance dans un élan joyeux qui me portait, jusqu'au jour où........ une épreuve beaucoup plus grave,plus lourde de conséquences m'a été imposée.

C'est à ce moment que je me suis demandée pourquoi, pourquoi moi que signifiait cette épreuve, quel sens lui donner et c'est ainsi que j'ai pris le chemin du questionnement de soi, du sens à donner aux choses,et c'est ainsi que j'ai trouvé sur mon chemin les livres de Guy Corneau, puis ses conférences, puis ce blog!!

Mon épreuve n'est pas terminée, mais j'ai pu l'accueillir et je la traverse aussi bien que je peux, en tout cas bien mieux que ce que j'aurais pu le faire avant cette prise de conscience.

Evidemment, merci Monsieur Corneau mais merci la vie aussi.
Céleste 07/07/2011

Wow..merci Mr. Corneau pour cette belle réflexion pleine de sens et de légèreté et vous me donner toujours le goût de continuer vers de nouveau horizon innatendu....j'ai laissé mon vieux sac à dos pour acceuillir les nouvelles choses que la vie veut bien me faire découvrir....wow..milles fois merci....hahahohoho...yé..!!

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